Sức khỏe – Dinh dưỡng và làm đẹp

Phương pháp nấu ăn có thể làm thay đổi tổng lượng chất béo và hàm lượng purin trong thịt lợn, tốt cho người có axit uric cao. Người có axit uric cao có thể ăn thịt lợn. Đồ họa: Hạ Mây Các loại thịt lợn khác nhau có giá trị dinh dưỡng, lượng calo và lượng purin khác nhau. Chúng …

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh ngày càng phổ biến, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu không được kiểm soát kịp thời. Đồ họa: Quỳnh Anh Gan nhiễm mỡ được chẩn đoán …

Mỡ dưới da là loại mỡ được tích tụ dưới lớp da, thường nằm ở vùng bụng, mông, đùi và các khu vực khác trên cơ thể, khác với mỡ nội tạng. Chúng ta nên bổ sung một số loại thực phẩm để hỗ trợ giảm mỡ dưới da. Đồ họa: Hạ Mây Protein chất lượng cao Protein chất lượng …

Hai bài tập tim mạch phổ biến, đạp xe và nhảy dây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp đốt cháy calo một cách hiệu quả. Lợi ích của đạp xe và nhảy dây đối với sức khoẻ. Đồ hoạ: Thiện Nhân Lợi ích của đạp xe Đốt cháy calo: Đạp xe là bài tập tim mạch hiệu …

Yoga không chỉ là một bộ môn tập luyện giúp cơ thể dẻo dai mà còn giúp tinh thần được thư giãn và xả stress tốt hơn. Hiện rất nhiều người lựa chọn Yoga để tập luyện nhằm tăng cường sức khỏe thể chất cũng như giúp tâm lý luôn được thoải mái. Theo đó, 3 bài tập Yoga nâng …

Xạ đen là một loại thảo dược được sử dụng trong y học cổ truyền để hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như ung thư, viêm gan, và các bệnh về gan. Nước xạ đen tốt nhưng có nên uống hàng ngày?. Ảnh ghép: HƯƠNG SƠN Nước xạ đen có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc …

Việc đổ mồ hôi trong khi tập thể dục có thể giúp kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Lượng đường trong máu có thể giảm khi tập thể dục. Bởi, tập thể dục làm cho tế bào cơ tăng tiêu thụ đường để tạo ra năng lượng và lượng đường trong máu dễ dàng …

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thái Nguyên khẳng định không có trường hợp nào bị nhiễm HIV trong vụ cô gái bị đồn lây nhiễm HIV cho 16 người. Qua rà soát không phát hiện trường hợp bị lây nhiễm HIV như bài viết chia sẻ gây xôn xao dư luận gần đây. Ảnh: Việt Bắc. Ngày 27.7, …

TPHCM – Bệnh nhân ung thư buồng trứng sau phẫu thuật và hoá trị, việc chăm sóc giảm nhẹ tích cực sẽ giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục hơn. Những bệnh nhân ung thư được chăm sóc giảm nhẹ tốt sẽ giảm gánh nặng bệnh tật. Ảnh minh họa: NGUYỄN LY Một bệnh nhân nữ 65 tuổi, ngụ tại …

Để kích hoạt chế độ giảm cân, đốt mỡ nội tạng của cơ thể, chúng ta cần áp dụng tiêu chuẩn cắt giảm hàm lượng đường trong khẩu phần. Chúng ta nên áp dụng một số phương pháp để giảm cân, đốt mỡ nội tạng hiệu quả. Đồ họa: Hạ Mây Giai đoạn thích ứng Ở giai đoạn này, chúng …