Sức khỏe – Dinh dưỡng và làm đẹp

Nếu bạn vẫn thường xuyên duy trì 6 thói quen trước khi đi ngủ dưới đây, chỉ số đường huyết trong cơ thể sẽ tăng vọt. 1. Ăn vặt vào ban đêm Đồ ăn vặt chứa nhiều muối, đường và carbohydrate. Nếu bạn sử dụng đồ ăn vặt vào ban đêm sẽ làm tăng lượng đường trong máu. Ngoài ra, …

Người có đường huyết cao nên kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể để kiểm soát tình trạng bệnh. Chúng ta cần cắt giảm lượng đường nạp vào cơ thể để kiểm soát đường huyết. Đồ họa: Hạ Mây Chúng ta tiêu thụ đường thông qua carbohydrate. Có 2 dạng carbohydrate chính bao gồm: carbohydrate đơn giản hoặc đường …

Tinh dầu phong lữ có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp điều trị nhiều vấn đề về tóc, bao gồm rụng tóc, ngứa da đầu và da đầu có mùi. Lợi ích của tinh dầu phong lữ đối với tóc. Đồ hoạ: Thiện Nhân Chống gàu Theo Tiến sĩ Blossom Kochhar, chủ tịch của Hội đồng Kỹ năng …

Chúng ta thường dùng nước súc miệng ngay sau khi đánh răng, nhưng thói quen này lại không tốt cho sức khỏe răng miệng. Súc miệng ngay sau khi đánh răng là một thói quen không tốt cho sức khỏe răng miệng. Ảnh: Trang Hà Bác sĩ Sara Alhammadi (bác sĩ nha khoa tại Trung tâm Y tế 360 tại …

Một người đàn ông ở tỉnh Quảng Bình được phẫu thuật lấy cây đinh thép dài 7cm khỏi đầu khi nằm trong não gần một năm. Hình ảnh cây đinh thép 7cm nằm trong não bệnh nhân trước khi phẫu thuật. Ảnh: Nguyễn Văn Mận Ngày 25.7, Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Cuba Đồng Hới (TP Đồng Hới, …

Nhiều người cho rằng, nước muối có thể làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ mụn đầu đen và giúp da sáng mịn. Các bác sĩ da liễu đã lên tiếng về vấn đề này. Rửa mặt bằng nước muối liệu có thực sự tốt cho làn da? Đồ họa: Linh Linh Các loại liệu pháp liên quan đến muối …

Mỡ nội tạng là loại mỡ bao quanh các cơ quan trong bụng, không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây ra nhiều biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Mỡ nội tạng gây ra nhiều biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Đồ họa: Quỳnh Anh Những biến chứng nguy hiểm của mỡ nội tạng Chất béo nội tạng …

Chanh và muối là “bộ đôi” quen thuộc trong giảm cân giúp lấy lại vóc dáng mong muốn… Chuyên gia khuyên nên dùng nước chanh và muối vào buổi sáng sớm, ngay sau khi thức dậy để tăng cường chức năng miễn dịch song hành với việc giảm cân. Rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng nửa quả chanh …

Dừng lưu thông ngay các sản phẩm rượu nghi ngờ gây ngộ độc và tiến hành truy xuất tận cùng nguồn gốc sản phẩm rượu nghi ngờ gây ngộ độc. Bác sĩ điều trị một ca ngộ độc rượu tại Bệnh viện Bạch Mai. Ảnh: BVCC Cục An toàn thực phẩm nhận được thông tin từ Trung tâm chống độc …

Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, bông cải xanh có hàm lượng chất chống oxy hóa cao có thể bảo vệ mắt bạn khỏi tác hại của tia UV. Bông cải xanh có thể bảo vệ mắt bạn khỏi tia cực tím. Ảnh: Thanh Thanh Vitamin D và tác hại của tia UV Ánh nắng mặt trời giúp cho cơ …