Sức khỏe – Dinh dưỡng và làm đẹp

Thêm 14 chất ma túy được dùng hạn chế trong y tế

Nghị định số 90/2024/NĐ-CP đã bổ sung 14 chất ma túy được dùng hạn chế trong phân tích, kiểm nghiệm, điều tra tội phạm hoặc trong lĩnh vực y tế. Một số chất ma túy và tiền chất. Ảnh minh họa: Bộ Công an Cổng Thông tin điện tử Bộ Công an ngày 22.7 đưa tin, theo đề nghị của …

Xem Chi Tiết »

4 lí do nên ngâm đậu đen trước khi sử dụng để giảm cân

Đậu đen có tác dụng giảm cân, tuy nhiên chúng ta nên ngâm trước khi sử dụng loại đậu này để tốt hơn cho sức khỏe. Chúng ta nên ngâm đậu đen trước khi sử dụng. Đồ họa: Hạ Mây Giảm thời gian nấu Ngâm đậu trước khi chế biến sẽ làm mềm đậu, giảm thời gian cần thiết để …

Xem Chi Tiết »

Hạt của quả chà là giúp kiểm soát lượng đường trong máu

Quả chà là được biết với nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng hạt của nó cũng vô cùng bổ dưỡng. Hạt quả chà là có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Ảnh: Thanh Ngọc Lợi ích của hạt chà là Bà Sushma – Trưởng khoa dinh dưỡng tại Viện Jindal Naturecure (Ấn Độ) cho biết, quả chà là …

Xem Chi Tiết »

Lợi ích khi ăn hạt bí ngô và việt quất cho bữa tối

Nếu bạn cảm thấy kiệt sức vào cuối ngày, bạn nên kết hợp món ăn nhẹ như việt quất và hạt bí ngô vào chế độ ăn uống buổi tối. Bạn nên kết hợp món ăn nhẹ như việt quất và hạt bí ngô vào chế độ ăn uống buổi tối. Ảnh – AI: Ngọc Thùy Theo các nhà dinh …

Xem Chi Tiết »

Lợi ích sức khỏe của sữa chua nho khô

Kết hợp sữa chua với nho khô sẽ giúp bạn đạt được một số lợi ích lâu dài cho sức khỏe. Sữa chua kết hợp với nho khô tốt cho sức khỏe. Ảnh: AI – Ngọc Thùy Lợi ích của sữa chua nho khô Bà Roopa Soni, nhà dinh dưỡng và là người sáng lập – Trung tâm dinh dưỡng …

Xem Chi Tiết »

Lợi ích của sữa dê đối với mái tóc

Sữa dê chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể mang lại lợi ích cho mái tóc của bạn. Lợi ích của sữa dê đối với mái tóc. Đồ hoạ: Thiện Nhân Dinh dưỡng Sữa dê chứa nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm vitamin A, B6, B12, E, cùng các axit béo và protein thiết yếu. Khi các chất dinh …

Xem Chi Tiết »