Sức khỏe – Dinh dưỡng và làm đẹp

Béo phì là bệnh mãn tính do sự dư thừa quá mức lượng mỡ trong cơ thể. Nguyên nhân dẫn đến béo phì, tích tụ chất béo nội tạng ngoài việc ít vận động, di truyền còn do thói quen ăn uống hằng ngày. Thói quen ăn uống xấu có tác động đến việc tích tụ chất béo gây béo …

Uống sữa đậu nành không đường vào bữa sáng là một cách giảm béo, đào thải mỡ. Sữa đậu nành rất giàu saponin và axit béo không bão hòa, có thể phân hủy cholesterol trong cơ thể, thúc đẩy quá trình chuyển hóa lipid, ngăn ngừa sự tích tụ mỡ dưới da. Sữa đậu nành có tác dụng giảm béo, …

Trong khi bạn đang ngập đầu trong công việc và thời hạn hoàn thành, bất kỳ loại thực phẩm nào cũng sẽ đóng vai trò như nhiên liệu giúp bạn nạp năng lượng. Tuy nhiên, để làm việc hiệu quả và hướng tới một nền tảng sức khỏe tốt thì một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn đạt …

Các chuyên gia cho rằng uống nước dừa giúp cấp ẩm cho da, vậy uống bao nhiêu mỗi ngày là hợp lý? Lợi ích của nước dừa Giữ ẩm cho da: Cơ thể nóng lên nhanh chóng vào mùa hè và da có thể mất độ ẩm. Uống nước dừa có thể làm mát cơ thể và ngăn ngừa tình …

Chống đẩy giúp bạn hiểu rõ về sức bền cơ ở phần thân trên của mình, tốt cho ngực, cánh tay, vai và phần thân. Chống đẩy có tác dụng lên cơ bắp. Đồ họa: Hạ Mây Theo Hiệp hội các nhà sinh lý học thể dục Hoa Kỳ (ASEP), cách để thực hiện bài kiểm tra sức bền cơ …

Ngành Y tế tỉnh Lào Cai vừa ghi nhận ca đầu tiên nghi mắc bệnh bạch hầu, có tiếp xúc với nhiều người. Chiều tối 15.7, trao đổi với PV Báo Lao Động, Giám đốc Sở Y tế tỉnh Lào Cai Hoàng Quốc Hương cho biết: “Đây là ca nghi mắc bệnh bạch hầu đầu tiên phát hiện trên địa …

Theo ghi nhận của giới chuyên môn, thời gian gần đây liên tục có sự gia tăng các ca bệnh Melioidosis (hay còn gọi là bệnh Whitmore). PGS.TS Đỗ Duy Cường – Giám đốc Trung tâm Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai đã đưa ra những cảnh báo cần thiết về cách phát hiện và phòng bệnh cho người …

Khi tăng cân ngoài mong muốn, điều đầu tiên mà hầu hết mọi người nghĩ đến là những cách để giảm cân thừa đó. Nhưng theo các huấn luyện viên thể hình, bác sĩ, tất cả lượng mỡ trên mặt và bụng khi xuất hiện một cách đột ngột có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe …

Theo trang Onlymyhealth, không tập thể dục là một trong những nguyên nhân gây nên các vấn đề về sức khỏe của não bộ. Không tập thể dục gây hại cho não của bạn. Đồ hoạ: Thiện Nhân Giảm lưu lượng máu Khi bạn không tập thể dục, lưu lượng máu đến não sẽ giảm, cản trở việc cung cấp …

TPHCM – Đối với những bệnh nhân không may bị đột quỵ, việc phục hồi chức năng sau đó vô cùng quan trọng, quyết định sức khoẻ và chất lượng của sống của bệnh nhân. Bệnh nhân được bác sĩ hướng dẫn tập vật lý trị liệu. Ảnh: Đình Chính Đang trong phòng tập vật lý trị liệu sau lần …