Sức khỏe – Dinh dưỡng và làm đẹp

Một số hiểu sai về công dụng khi ăn cam tươi trong quá trình bảo vệ sức khỏe và mang lại chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cam tươi sẽ mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng cao nếu ăn thường xuyên và đúng cách. Tuy nhiên, vẫn có một vài lầm tưởng cơ bản khiến người dùng chưa hiểu …

Viện Vệ sinh dịch tễ Tây Nguyên (thuộc Bộ Y tế) đang theo dõi sát sao tình hình dịch sốt xuất huyết ở vùng Tây Nguyên. Từ đó, đơn vị sẽ có sự hỗ trợ cần thiết cho Trung tâm kiểm soát bệnh tật các tỉnh, không để dịch bệnh bùng phát trên diện rộng. Ngày 30.6, Trung tâm kiểm …

Bổ sung thực phẩm màu đen vào chế độ ăn kiêng sẽ giúp giảm cân loại bỏ mỡ nội tạng hiệu quả. Đậu đen Đậu đen có nhiều protein, chất dinh dưỡng và chất xơ. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng và Chuyển hóa Hoa Kỳ, những người ăn nhiều đậu và tuân theo …

So với các loại rau thông thường khác, rau mầm có giá trị dinh dưỡng cao hơn gấp cả 5 lần. Ngoài vai trò là một loại thực phẩm sạch, rau mầm còn là thực phẩm chức năng “khắc tinh” của bệnh tật. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo khi sử dụng rau mầm cũng cần phải …

Chống đẩy là bài tập rất đơn giản nhưng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ, đốt mỡ phù hợp với từng đối tượng. Kiểu tiêu chuẩn Chúng ta cúi người xuống đất hoặc thảm, chống đất bằng lòng bàn chân và lòng bàn tay trước, giữ thân người thẳng, hai tay rộng hơn …

Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 4 công thức làm bánh mà bạn có thể ăn trong quá trình giảm cân. 1. Bánh yến mạch và phô mai Nguyên liệu: – 1 cốc yến mạch – 1 cốc phô mai – 4 quả trứng gà – 1 quả chuối vừa – 1 thìa cà phê chiết xuất vani …

Đau nhức cơ thể, sưng ở chân và các khớp xương là một số dấu hiệu của axit uric cao trong cơ thể. Vậy nên, hãy tránh xa 4 thực phẩm được đề cập trong bài viết dưới đây nếu không muốn tình trạng này trở nên nặng hơn. 1. Đồ uống và nước ép trái cây Đồ uống chứa …

Nồng độ axit uric có thể giảm nhờ uống cà phê đúng cách vì cà phê được cho là yếu tố tăng tốc độ cơ thể bài tiết axit uric. Axit uric giảm vì tăng độ hòa tan trong nước tiểu Axit uric cao sẽ giảm khi sử dụng cà phê vì cà phê cũng được cho là có tác …

Cần Thơ – Ngày 29.6, Bệnh viện Đa khoa Hoàn Mỹ Cửu Long cho biết, đơn vị vừa can thiệp cấp cứu nội soi tụy mật ngược dòng (ERCP) thành công cứu sống cụ ông 84 tuổi bị sốc nhiễm trùng đường mật nguy kịch. Thông tin từ bệnh viện, cụ ông H.H.N (84 tuổi, huyện Cầu Kè, tỉnh Trà …

TPHCM – Suy giảm nhận thức hiện nay không còn là căn bệnh gặp ở những người lớn tuổi. Ngay cả ở những người trẻ, tiến trình suy giảm nhận thức đang diễn ra nhanh nhưng ít được quan tâm. Có trong tay hai tấm bằng cử nhân, đang học thạc sĩ kinh tế tại TPHCM, anh N.V.T (34 tuổi, …