Nếu bạn đang giảm mỡ nội tạng, những lựa chọn về thực phẩm và tập thể dục đều quan trọng. Trong đó, một số việc làm vào buổi sáng có thể giúp giảm mỡ nội tạng. Chúng ta nên làm một số điều mỗi sáng để giảm mỡ nội tạng. Đồ họa: Hạ Mây Ăn bữa sáng giàu protein Chúng …
Xem Chi Tiết »Sức khỏe – Dinh dưỡng và làm đẹp
Gan nhiễm mỡ – Các triệu chứng và bí quyết bảo vệ gan
Gan nhiễm mỡ gây hại nếu không được phát hiện kịp thời. Nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng biện pháp phòng ngừa sẽ giúp bảo vệ sức khỏe gan. Gan nhiễm mỡ tình trạng âm thầm gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Đồ họa: Quỳnh Anh …
Xem Chi Tiết »Mẹo nhảy dây giúp đốt calo, giảm mỡ nội tạng hiệu quả
Nhảy dây đòi hỏi phải có tư thế đúng để tránh chấn thương và tối đa hóa việc đốt calo, giảm mỡ nội tạng. Nhảy dây giúp đốt calo, giảm mỡ nội tạng hiệu quả. Đồ họa: Hạ Mây Một sợi dây có kích thước phù hợp với chiều cao của bạn là bước quan trọng đầu tiên để hình …
Xem Chi Tiết »Ăn côn trùng lạ, nam thanh niên ở Gia Lai ngộ độc tử vong
Gia Lai – Qua thăm khám và xét nghiệm, các bác sĩ xác định anh S bị ngộ độc sâu ban miêu nặng dẫn đến suy thận, suy gan và tử vong. Sâu ban miêu có chứa độc tố gây ngộ độc. (Hình minh họa internet) Ngày 7.8, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Gia Lai cho biết, bệnh nhân Đ.S …
Xem Chi Tiết »Khánh Hòa phản hồi vụ tiệm bánh mì có dư lượng thuốc trừ sâu
Ngày 7.8, Sở Y tế Khánh Hòa thông tin chính thức trước việc một số mẫu rau sống tại nhiều tiệm bánh mì Nha Trang dương tính với dư lượng thuốc bảo vệ thực vật. Sở Y tế Khánh Hòa thông tin một số mẫu rau sống tại nhiều tiệm bánh mì dương tính với dư lượng thuốc bảo vệ …
Xem Chi Tiết »Nam thanh niên suy kiệt sức khoẻ vì dùng thuốc nam
Khoa Nội thận, Bệnh viện đa khoa Đức Giang vừa điều trị thành công cứu sống nam bệnh nhân bị suy thận giai đoạn 5, suýt mất mạng do điều trị bằng thuốc nam. Bác sĩ thăm khám cho bệnh nhân suy thận do dùng thuốc nam. Ảnh: BVCC Bệnh nhân H.H.Q, sinh năm 1998, ở Long Biên, Hà Nội …
Xem Chi Tiết »Người có axit uric cao nên ăn kem thế nào
Thực phẩm giàu chất béo, món tráng miệng ngọt, bao gồm cả kem có thể gây ra các cơn gút, ảnh hưởng đến nồng độ axit uric. Ăn kem có ảnh hưởng đến người có axit uric cao. Đồ họa: Hạ Mây Kem chứa một tỉ lệ lớn chất béo, đường. Nhiều thành phần có trong kem như sô cô …
Xem Chi Tiết »Dinh dưỡng lành mạnh: Chọn đúng thực phẩm, ăn đúng cách
Nhu cầu ăn sạch, ăn bổ dưỡng, lành mạnh ngày càng được nhiều người coi trọng. Tuy nhiên, lựa chọn thực phẩm chế biến như thế nào để có được bữa ăn ngon, bổ dưỡng, đảm bảo sức khỏe mà vẫn tiện lợi? Thực phẩm chế biến sẵn – xu thế của cuộc sống hiện đại. Thực phẩm chế biến …
Xem Chi Tiết »Bác sĩ chỉ ra nguyên tắc giảm cân hiệu quả
Nguyên tắc giảm cân là giảm năng lượng ăn vào thông qua kiểm soát chế độ ăn và tăng năng lượng tiêu hao thông qua chế độ vận động thể lực phù hợp. Giảm cân cũng cần có nguyên tắc. Ảnh đồ họa: Tuệ Nhi ThS.BS Nguyễn Văn Tiến – Trung tâm Giáo dục Truyền thông dinh dưỡng – Viện …
Xem Chi Tiết »Lợi ích đặc biệt của trà thảo mộc oregano trong kháng khuẩn
Oregano là một loại thảo mộc được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn. Oregano có chứa các hợp chất có thể chống viêm, kháng khuẩn có lợi cho sức khỏe. Lợi ích đặc biệt của trà thảo mộc oregano trong kháng khuẩn. Đồ họa: Cao Thơm Hợp chất hoạt tính đặc biệt có trong cây oregano Oregano hay còn …
Xem Chi Tiết »